Εργονομικό Gaming Παίξτε χωρίς πόνο στην πλάτη
Περισσότεροι από πέντε εκατομμύρια άνθρωποι παίζουν τακτικά βιντεοπαιχνίδια, όπου οι παίκτες περνούν εβδομαδιαία, κατά μέσο όρο, περισσότερες από έντεκα ώρες με το Χόμπι σας. Αυτός που παίζει στη συνέχεια λίγο περισσότερο από τον μέσο όρο, έρχεται γρήγορα στους χρόνους των παιχνιδιών, οι οποίοι ταιριάζουν με το χρονικό εύρος μιας μερικής απασχόλησης. Οι κλήσεις αρέσουν επίσης στους επικριτές του Σχεδίου. Έτσι το Παιχνίδι θα οδηγούσε τους νέους στη στάση, ενώ οι μεγαλύτεροι παίκτες, ειδικά με πόνους στην πλάτη θα έπρεπε να αντιμετωπίσουν.
Για να απορριφθούν από το χέρι, αυτοί οι ισχυρισμοί δεν είναι. Τέλος, εστιάζουμε το Παιχνίδι στα γεγονότα και καθόμαστε για πολλή ώρα. Εάν τώρα, ωστόσο, η μείωση του χρόνου παιχνιδιού σας δεν αποτελεί Επιλογή για εσάς και η υγεία εξακολουθεί να μην υποφέρει, υπάρχει μια απλή λύση: Εργονομικό Gaming. Τι σημαίνει όμως στην πραγματικότητα και ποιες είναι οι συμβουλές που πρέπει να γνωρίζετε, ώστε να μπορείτε να απολαμβάνετε υγιείς μεγάλες περιόδους παιχνιδιού;
Η έννοια της εργονομίας ήταν στην πραγματικότητα σε σχέση με τον κόσμο της εργασίας. Έτσι, να βελτιστοποιήσουμε την ανθρώπινη εργασία ώστε το εργατικό δυναμικό να παραμένει υγιές και στο τέλος ακόμη πιο δυνατό. Η δουλειά πρέπει να είναι βάρος για τους εργαζόμενους, επομένως, ούτε κούραση ούτε μονόπλευρη, ώστε να μπορεί να ασκείται με τα χρόνια χωρίς επιπτώσεις στην υγεία. Σήμερα, ο όρος εργονομία είναι ευρύτερος. Αυτή η επιστήμη λοιπόν αγωνίζεται στο παρόν, με το ερώτημα πώς σχεδιάζονται τα προϊόντα με γνώμονα την άνεση και ποιες συνθήκες και συμπεριφορές μπορούν να προστατεύσουν την υγεία μας στην καθημερινή ζωή. Εφαρμόζονται στο Gaming οι απλές ερωτήσεις, όπως, για παράδειγμα, το Desk of PC player ή τι άλλο πρέπει να είναι μια κονσόλα στον καναπέ. Και αυτό είναι που υποτίθεται ότι θα πάει τώρα.
Εργονομία στο χώρο εργασίας | πηγή | συγγραφέας = Marcel Kollmar
Ξεκινάμε με τις συσκευές αναπαραγωγής υπολογιστή, στις οποίες η εργονομία παίζει τον σημαντικότερο ρόλο. Ενώ οι συσκευές αναπαραγωγής κονσόλας και κινητών είναι σχετικά ελεύθερες να μετακινούνται, χρειάζεστε συσκευή αναπαραγωγής υπολογιστή για τον κλασικό έλεγχο του ποντικιού-πληκτρολογίου για να κάθεται όλη την ώρα όρθια στο γραφείο. Για το λόγο αυτό, οι ίδιες εργονομικές αρχές που χρησιμοποιούνται στο γραφείο μέχρι την εφαρμογή αρπάζουν εδώ. Η καρέκλα πρέπει να είναι αρκετά ψηλή, ώστε το γόνατο να έχει ορθή γωνία και τα πόδια να μπορούν να τοποθετηθούν στο πάτωμα. Η επιφάνεια του τραπεζιού και το πληκτρολόγιο και το ποντίκι θα πρέπει να βρίσκονται σε ένα επίπεδο που φτάνει ο παίκτης, αν χαλαρώσει τα χέρια δίπλα στο σώμα που κρέμεται κάνει τους κάτω βραχίονες σε ορθή γωνία προς τα εμπρός στο τραπέζι αποθήκευσης. Η οθόνη έχει ήδη περίπου το σωστό ύψος. Όποιος κοιτάζει ευθεία προς τα εμπρός, θα πρέπει να ρίξει μια ματιά στο επάνω άκρο της οθόνης. Οι καρποί μπορούν επίσης να έχουν ένα εργονομικό στήριγμα καρπού για ανακούφιση. Μια υποδοχή καλωδίου ποντικιού μπορεί, στην περίπτωση των παιχνιδιών Shooter και στρατηγικής που τελικά συμβάλλουν σε ένα ποντίκι χωρίς αντίσταση για τη διαχείριση του οδηγού και η ακρίβεια αυξάνεται.
Ορισμένοι κατασκευαστές του Gaming Euipment έχουν ήδη λάβει υπόψη αυτές τις σκέψεις και παρέχουν ειδικά ποντίκια, πληκτρολόγια, καρέκλες παιχνιδιών, τραπέζια και άλλα αξεσουάρ για να επιτρέψουν το παιχνίδι χωρίς κόπωση. Έτσι, η Logitech προσφέρει για χρήστες που έχουν προβλήματα με πόνο στο χέρι του ποντικιού, το Logitech MX Vertical ποντίκι που είναι δίπλα στο επίσης Work very well for a Gamble, και για τον καρπό προσφέρει η εργονομική στάση. Αλλά και άλλοι κατασκευαστές όπως η Trust Gaming ή η Evoluent προσφέρουν παρόμοια προϊόντα.
Το κάθετο ποντίκι Logitech MX είναι κατάλληλο όχι μόνο για εργασία, είναι επίσης εξαιρετικό για παιχνίδια και παρέχει καλύτερη εργονομία
Στην περίπτωση των παικτών κονσόλας, αυτές οι συμβουλές είναι ακόμη πιο δύσκολο. Πολλοί από εσάς παίζετε στον καναπέ, ενώ άλλοι μερικές φορές είστε στο πάτωμα ή στο κρεβάτι. Για να παίξει η κονσόλα το tip, το οποίο είναι, φυσικά, για το PC Gaming σημαντικό είναι το εξής: Δοκιμάζοντας τα κινούμενα καθίσματα. Αυτό σημαίνει απλώς ότι ο παίκτης αλλάζει τη στάση του καθιστή σε τακτική βάση. Αν κάθεστε σε μια καρέκλα, τότε τα πόδια για να τα χτυπήσετε το ένα πάνω στο άλλο, καθίστε ίσια, αφήστε τον εαυτό σας να χαλαρώσει στην πλάτη ή κάθεστε συγκεντρωμένοι σκυμμένοι προς τα εμπρός, ενώ παλεύετε με το τελευταίο αφεντικό. Πιθανώς. ρίξτε μια ματιά στις τσάντες καθισμάτων του game warez, είναι αρκετά άνετες, θα βρείτε μια δοκιμή σε αυτόν τον σύνδεσμο.
Είναι σημαντικό ότι καμία από αυτές τις στάσεις δεν είναι η μόνη σας. Όποιος δεν έχει αλλάξει τη στάση του αυτόματα, μπορείτε να εγκαταστήσετε τη μικρή μνήμη AIDS, για να το κάνετε αυτό. Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να σας κάνετε, μετά από κάθε γύρο του παιχνιδιού ή να αλλάξετε μετά από κάθε Επίπεδο, τη θέση Καθίσματος αρκετά συνειδητά. Σε μια τέτοια μεταβατική φάση θα μπορούσατε να παρατηρήσετε, αλλά στη δεύτερη εργονομική συμβουλή με την οποία σχετίζονται οι παίκτες όλων των πλατφορμών: η κινούμενη Παύση. Το αργότερο μετά από μια ώρα παιχνιδιού, κάθε παίκτης πρέπει να σηκωθεί για λίγο και να κινηθεί λίγο.
Με αυτές τις απλές συμβουλές, κάθε παίκτης μπορεί να διασφαλίσει ότι ακόμη και οι μεγάλες σεζόν θα οδηγήσουν σε προβλήματα. Ταυτόχρονα, μπορείτε επίσης να είστε ακόμα ένας καθισμένος για να ακολουθήσετε τα χόμπι, να μπείτε πίσω. Όποιος παίζει στο Διαδικτυακό Καζίνο και αφορά τις πιο πρόσφατες συμβουλές και πληροφορίες για τον οδηγό καζίνο στην Αυστρία, επωφελείται επίσης από αυτό το σημείο. Τότε μόνο το κέντρο διασκέδασης είναι επίσης στα παιχνίδια blackjack, ρουλέτας ή κουλοχέρηδων.
